치통은 엄청난 고통과 불편함의 원인이 될 수 있으며 종종 일상 생활을 방해합니다. 적절한 진단과 치료를 위해 치과의사와 상담하는 것이 항상 권장되지만, 임시로 치통 통증을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 효과적인 가정 요법이 있습니다. 이러한 치료법은 쉽게 접근할 수 있고 저렴하며 전문적인 치과 치료를 받을 수 있을 때까지 일시적인 완화를 제공합니다. 다음은 치통 통증 완화를 제공할 수 있는 몇 가지 검증된 가정 요법입니다.
따뜻한 바닷물 헹굼
따뜻한 물 한 컵에 소금 반 티스푼을 섞어 입을 헹굴 때 사용하세요. 소금물은 염증을 줄이고 박테리아를 죽이는 데 도움이 되어 치통 통증을 일시적으로 완화합니다. 용액을 뱉기 전에 1~2분 동안 입 주위를 헹구십시오.
정향 오일
병이 있는 치아나 주변 잇몸에 정향 오일 몇 방울을 직접 바르십시오. 클로브 오일은 천연 진통제 및 항박테리아 특성을 가지고 있어 해당 부위를 마비시키고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 일시적인 완화를 위해 영향을 받은 치아에 직접 정향을 놓을 수도 있습니다.
마늘
마늘에는 항균 및 통증 완화 특성이 있습니다. 마늘 정향을 으깨어 소금 한 꼬집과 섞은 후 영향을 받은 치아나 주변 잇몸에 직접 바르십시오. 몇 분 동안 그대로 두었다가 미지근한 물로 입을 헹굽니다.
페퍼민트 차
페퍼민트 차 한 잔을 끓여 식힙니다. 상온에 도달하면 몇 분 동안 입안에서 헹구고 뱉어냅니다. 페퍼민트 차에는 치통 통증을 완화하는 데 도움이 되는 약한 마비 특성이 있습니다.
아이스팩
얼음 팩이나 냉찜질을 영향을 받은 치아 쪽 뺨에 대십시오. 차가운 온도는 염증을 줄이고 해당 부위를 마비시켜 일시적인 통증 완화를 제공할 수 있습니다. 피부에 직접 닿지 않도록 얼음팩을 얇은 천이나 수건으로 감싸주세요.
일반 진통제
사용을 금하는 근본적인 건강 상태가 없는 경우 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제가 치통 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 권장 복용량 지침을 따르고 우려 사항이나 질문이 있는 경우 의사 또는 약사와 상담하십시오.
이러한 가정 요법은 일시적인 해결책이며 전문적인 치과 치료를 대체해서는 안 됩니다. 치통이 지속되거나 악화되면 가능한 한 빨리 치과 진료를 받는 것이 중요합니다.
치통 통증이 당신의 삶을 방해하지 않도록 하세요. 이러한 가정 요법을 시도하고 치아 문제에 대한 장기적인 해결책을 위해 치과 의사와 상담하십시오.